Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 58g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2043g | 7010kcal | 208.2g | 1430.1g | 24.5g | 71.5g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 2095g | 7124kcal | 272.4g | 1414.4g | 35.6g | 111.1g | |
Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g | 236g | 337kcal | 20.7g | 58.2g | 2.4g | 0g | |
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow | 236g | 401kcal | 1.2g | 9.4g | 40.1g | 0g | |
Oliiviöljy | 131g | 1158kcal | 0g | 0g | 131g | 0g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 1310g | 262kcal | 7.9g | 45.8g | 3.9g | 18.3g | |
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g | 1257g | 390kcal | 22.6g | 75.4g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2619g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 33363kcal | 1066g | 6066.6g | 475g | 401.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 16681kcal | 533g | 3033.3g | 237.5g | 200.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8341kcal | 266.5g | 1516.7g | 118.8g | 100.5g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 5.3g | 30.3g | 2.4g | 2g |