Pitsa (Pohja+Täytteet)

Valmista pohja ja laita täytteet kaulitun pohjan päälle.

Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa

Nanna89
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1235g0kcal0g0g0g0g
Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g2007g7026kcal240.9g1425.3g42.2g70.3g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g68g0kcal0g0g0g0g
Heinz ketsuppi327g334kcal2.9g78.2g0.3g0g
Kevyt kinkkusuikale Portti1544g1421kcal200.7g15.4g61.8g0g
Tonnikala vedessä, rainbow1909g1909kcal381.7g9.5g38.2g0g
Ananasviipaleet ananasmehussa (Rainbow), annos 100g902g541kcal2.7g126.3g0.9g0g
Kevyt aurajuusto (Valio), annos 20g414g1076kcal111.7g0g70.4g0g
Pizzajuustoraaste, annos 360g1594g4462kcal494g0g270.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g33536kcal2869.2g3309.4g969.4g140.6g
Valittu annoskoko10000g16768kcal1434.6g1654.7g484.7g70.3g
Annoskoko puolitettuna5000g8384kcal717.3g827.4g242.4g35.2g
Arvot/100g100g168kcal14.3g16.5g4.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=134345