Täytetyt herkkusienet
Irrota sienistä kannat.
Täyte: 5 kpl pilkottua sientä, 2 rkl kermaviiliä, creme bonjour ja silputtu sipuli sekoitetaan.
Lusikoidaan sienten päälle.
Laitetaan uuniin 220 asetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa
Tuanth
Täyte: 5 kpl pilkottua sientä, 2 rkl kermaviiliä, creme bonjour ja silputtu sipuli sekoitetaan.
Lusikoidaan sienten päälle.
Laitetaan uuniin 220 asetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa
Tuanth
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 4918g | 783kcal | 103.3g | 14.8g | 16.2g | 73.8g | |
| Tuorejuusto, creme-bonjour, mustapippuri-tilli | 2295g | 6885kcal | 82.6g | 96.4g | 688.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1803g | 487kcal | 23.4g | 86.6g | 3.6g | 30.7g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 984g | 1180kcal | 29.5g | 40.3g | 98.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18670kcal | 477.6g | 476.2g | 1613.4g | 209g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9335kcal | 238.8g | 238.1g | 806.7g | 104.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4668kcal | 119.4g | 119.1g | 403.4g | 52.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 2.4g | 2.4g | 8.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu