Kinkkukiusaus
Sekoita peruna-sipulisekoitus ja viipaloidut kinkut keskenään ja kaada uunivuokaan.
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 5333g | 3817kcal | 97.1g | 769.6g | 10.7g | 57.1g | |
| Saunapalvikinkku (Atria 2,2%,siivu n.7g) | 1556g | 1400kcal | 253.6g | 21.8g | 34.2g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 1778g | 1511kcal | 17.8g | 80g | 124.4g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 889g | 178kcal | 5.3g | 33.8g | 2.7g | 12.4g | |
| Aurajuusto | 444g | 1511kcal | 88.9g | 0g | 128.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 16833kcal | 925.4g | 1810.4g | 601.8g | 139g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8417kcal | 462.7g | 905.2g | 300.9g | 69.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4208kcal | 231.4g | 452.6g | 150.5g | 34.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 4.6g | 9.1g | 3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu