Minimo sanoi...
Valmistusohje ihan jees, mutta miten taulukon ainekset makkaroineen, kahveineen ym liittyvät tähän tonnikalakiusaukseen?
lauantai 09.08.2008 klo 08:31
Kirbbu sanoi...
Tän on pakko olla joku vitsi miks tuolla on piimää, leipää, kaurahiutaleita
?
torstai 27.11.2008 klo 08:42
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 2692g | 862kcal | 80.8g | 126.5g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 632g | 2116kcal | 102.3g | 316.5g | 48g | 85.9g | |
Vaasan Alfred sekaleipä | 359g | 933kcal | 46.7g | 154.3g | 15.4g | 16.5g | |
Juusto, Delite 5% (Arla) 1 siivu | 180g | 341kcal | 61g | 2.7g | 9g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt Saarioinen | 180g | 251kcal | 19.7g | 9g | 17.9g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 538g | 145kcal | 3.2g | 28.5g | 1.1g | 13.5g | |
Tuoremehu, Vip Premium appelsiini-ananas | 1795g | 808kcal | 0g | 179.5g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 3589g | 47kcal | 10.8g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytlevite, Belette | 36g | 65kcal | 3.2g | 1.2g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 11135kcal | 655.4g | 1636.4g | 192.8g | 231.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 5568kcal | 327.7g | 818.2g | 96.4g | 115.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2784kcal | 163.9g | 409.1g | 48.2g | 58g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.3g | 8.2g | 1g | 1.2g |