Raakasuklaa

Sulata kaakaovoi ja kookosrasva vesihauteessa.

Lisää murskatut nibsit, cashew't ja muut kuiva-aineet.

Kaada jääpalamuotteihin, anna jäähtyä pakkasessa 20-30 min.

Nauti :)

Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa

Uhyvonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g3464g20124kcal0g0g3463.7g0g
Kookosöljy kylmäpuristettu (Biona organic), annos 5g447g3830kcal0g0g446.9g0g
Cashewpähkinä 2123g12190kcal424.6g399.1g984g74.3g
Kaakaonibsit (Cocovi), annos 15g1564g8447kcal187.7g469.3g610.1g453.6g
Macajauhe, luomu (Superfoods), annos 10g335g1056kcal46.6g246g2.7g69.7g
Luomu lucuma-jauhe (Olivian superfoods), annos 5g782g2573kcal46.9g680.4g0g0g
Hunaja 838g2768kcal4.2g677.1g0g0g
Kaakaojauhe (Green & black´s organic), annos 5g447g1609kcal108.6g188.6g100.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g105195kcal1637.2g5321g11216g1195.2g
Valittu annoskoko10000g52597kcal818.6g2660.5g5608g597.6g
Annoskoko puolitettuna5000g26299kcal409.3g1330.3g2804g298.8g
Arvot/100g100g526kcal8.2g26.6g56.1g6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=321874