Gulassi (Valio Reseptit)

Ota liha huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen ruoanvalmistusta, jotta se ehtii lämmetä ennen kypsennystä.

Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulin kynnet.

Halkaise suippopaprika, poista siemenet ja valkoiset siemenkalvot ja suikaloi paprika.

Kuutioi tomaatit.

Kuumenna voi valurautapadassa.

Lisää lihapalat ja ruskista.

Lisää joukkoon sipulit ja valkosipulin kynnet.

Paista 3 - 4 min, kunnes ne ovat kullanruskeita.

Lisää joukkoon tomaattipyree, paprikajauhe, suippopaprikat ja tomaatit mehuineen.

Paista n. 5 min.
Lisää joukkoon vesi.

Mausta suolalla ja vasikan fondilla Anna muhia liedellä miedolla lämmöllä tai 170-asteisessa uunissa noin 40 min.
Lisää padan joukkoon smetana ja tuorejuusto.

Jatka kypsentämistä vielä n. 10 min. Maista ja mausta tarvittaessa suolalla ja pippurilla.

Tarjoa paistettujen, kuminalla ja paprikajauheella maustettujen perunoiden kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 324 grammaa

Dasilva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudan Sisäpaisti3935g4329kcal865.7g3.9g118.1g0g
Sipuli (kuorittu)689g186kcal9g33.1g1.4g11.7g
Suippopaprika, makea, Pirkka514g129kcal4.6g23.7g2.1g9.8g
Tomaatti 1106g252kcal6.2g38.2g3.3g15.5g
Valkosipuli, tuore, silputtu77g80kcal6.1g12.6g0.5g1.6g
Voi 309g2239kcal3.7g1.2g250.9g0g
Fondi häränliha. (Knorr), annos 10g77g124kcal6.9g23.9g0.2g0.5g
Vesi2058g0kcal0g0g0g0g
Smetana, Valio, hyla617g2407kcal12.3g15.4g259.3g0g
Paprika-chili tuorejuusto viola617g988kcal49.4g24.7g80.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g21466kcal1927.8g353.4g1432g78.2g
Valittu annoskoko10000g10733kcal963.9g176.7g716g39.1g
Annoskoko puolitettuna5000g5367kcal482g88.4g358g19.6g
Arvot/100g100g107kcal9.6g1.8g7.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=325200