Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 1339g | 362kcal | 17.4g | 64.3g | 2.7g | 22.8g | |
Rypsiöljy | 446g | 3948kcal | 0g | 0g | 446.4g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 446g | 1015kcal | 62.5g | 7.6g | 80.4g | 0g | |
Valkosipuli | 179g | 193kcal | 14.1g | 29.1g | 1.1g | 3.7g | |
Pinaatti | 7589g | 1013kcal | 122.9g | 30.4g | 22.8g | 98.7g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 13062kcal | 433.8g | 262.8g | 1106.8g | 250.4g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 6531kcal | 216.9g | 131.4g | 553.4g | 125.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3266kcal | 108.5g | 65.7g | 276.7g | 62.6g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.2g | 1.3g | 5.5g | 1.3g |