Porkkanalätyt
Stockmannin sivuilla olevista juuresletuista muokattu.
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 8265g | 2702kcal | 51.2g | 459.5g | 16.5g | 210.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 909g | 1297kcal | 113.6g | 2.7g | 93.2g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 165g | 554kcal | 0.1g | 134.9g | 0.1g | 2.3g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 661g | 4826kcal | 6.6g | 6.6g | 528.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 18757kcal | 343g | 1207.4g | 1277.4g | 426g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9379kcal | 171.5g | 603.7g | 638.7g | 213g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4689kcal | 85.8g | 301.9g | 319.4g | 106.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.7g | 6g | 6.4g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu