Lohipastakastike
Kuumenna pesto ja kerma, lisää lohisuikaleet ja anna hautua, kunnes lohet ovat kypsiä eli n. 5-10 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 187 grammaa
Arose
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 187 grammaa
Arose
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hunajamarinoitu kirjolohisuikale (Apetit), annos 300g | 5357g | 11732kcal | 792.9g | 144.6g | 873.2g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 4464g | 3795kcal | 44.6g | 200.9g | 312.5g | 0g | |
| Pesto Genovese (Rainbow), annos 10g | 179g | 714kcal | 9.8g | 7.9g | 71.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 32482kcal | 1694.6g | 706.8g | 2514.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 16241kcal | 847.3g | 353.4g | 1257.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 8121kcal | 423.7g | 176.7g | 628.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 162kcal | 8.5g | 3.5g | 12.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu