Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		543g	3942kcal	6.5g	2.2g	441.8g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		326g	1109kcal	45.6g	182.6g	21.8g	35.9g
Vehnäjauho puolikarkea		489g	1678kcal	49.8g	342.3g	5.9g	17.1g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		109g	50kcal	3.3g	5.2g	1.6g	0g
Leivinjauhe		5.4g	10kcal	0.3g	2.1g	0g	0g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		380g	1522kcal	0g	376.6g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		163g	486kcal	0g	125.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	4032g	17590kcal	211g	2073g	942.2g	106g
	Valittu annoskoko	2016g	8795kcal	105.5g	1036.5g	471.1g	53g
	Annoskoko puolitettuna	1008g	4397kcal	52.8g	518.3g	235.6g	26.5g
	Arvot/100g	100g	436kcal	5.2g	51.4g	23.4g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu