Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerifilee, hunajamarinadi, raaka | 50g | 84kcal | 9.8g | 0.6g | 4.8g | 0g | |
Kuskus | 22g | 75kcal | 2.2g | 15.3g | 0.2g | 0.8g | |
Kookosjauhe (Wokn roll), annos 160g | 8.8g | 55kcal | 0.3g | 4.1g | 4.1g | 0g | |
Paprika punainen | 25g | 7.3kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 94g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 2.5g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.6g | 5.6kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 405g | 455kcal | 25g | 42.4g | 19.6g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 203g | 228kcal | 12.5g | 21.2g | 9.8g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 101g | 114kcal | 6.3g | 10.6g | 4.9g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 6.2g | 10.5g | 4.8g | 0.6g |