Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 153g | 254kcal | 29.1g | 0g | 15.3g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 12g | 33kcal | 0.9g | 6g | 0.6g | 0.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 26g | 37kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
| Korppujauho | 11g | 40kcal | 1.1g | 8.2g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 405g | 730kcal | 68.8g | 28.6g | 37.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 203g | 365kcal | 34.4g | 14.3g | 18.7g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 101g | 182kcal | 17.2g | 7.2g | 9.4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7.1g | 9.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu