Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni, paistettu | 32g | 32kcal | 0.8g | 0.1g | 3.1g | 0.6g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 46g | 8.2kcal | 0.3g | 1.1g | 0.2g | 0.3g | |
Paprika vihreä | 30g | 6.4kcal | 0.3g | 0.8g | 0.1g | 0.6g | |
Purjosipuli | 33g | 7.4kcal | 0.6g | 0.8g | 0.1g | 0.7g | |
Feta Patros 200 g | 50g | 119kcal | 8g | 0.3g | 9.5g | 0g | |
Oliiviöljy | 13g | 111kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 406g | 568kcal | 20g | 6.2g | 51g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 203g | 284kcal | 10g | 3.1g | 25.5g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 101g | 142kcal | 5g | 1.6g | 12.8g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 4.9g | 1.5g | 12.6g | 1.1g |