Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 668g | 434kcal | 10g | 26g | 33.4g | 0g | |
| Voi | 47g | 339kcal | 0.6g | 0.2g | 38g | 0g | |
| Rypsiöljy | 47g | 413kcal | 0g | 0g | 46.7g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 100g | 351kcal | 13g | 71.1g | 1.1g | 0g | |
| Siirappi | 33g | 101kcal | 0g | 24.7g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 758g | 455kcal | 3g | 113.7g | 0.8g | 10.6g | |
| Vesi | 334g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 33g | 94kcal | 2.7g | 3.2g | 8g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 4040g | 4372kcal | 58.6g | 477.8g | 256g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 2020g | 2186kcal | 29.3g | 238.9g | 128g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1010g | 1093kcal | 14.7g | 119.5g | 64g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.5g | 11.8g | 6.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu