Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 59g | 201kcal | 6g | 41g | 0.7g | 2g | |
Sokeri | 38g | 155kcal | 0g | 38.2g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.1g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 28g | 149kcal | 0.1g | 0.1g | 16.9g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 11g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Puolukka | 34g | 13kcal | 0.1g | 2.3g | 0.2g | 0.9g | |
Mustikka metsä- | 34g | 15kcal | 0.2g | 2.2g | 0.2g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 410g | 1099kcal | 15.4g | 168.4g | 38g | 8g | |
Valittu annoskoko | 205g | 550kcal | 7.7g | 84.2g | 19g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 103g | 275kcal | 3.9g | 42.1g | 9.5g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 3.8g | 41.1g | 9.3g | 2g |