Vyötärönmetsästäjän pizzapohja
Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 94g | 53kcal | 8g | 4.7g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 41g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
| Vehnälese | 4.5g | 10kcal | 0.6g | 0.7g | 0.2g | 1.7g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 9g | 27kcal | 0.8g | 5g | 0.2g | 1.3g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 56g | 219kcal | 16.3g | 0g | 16.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 410g | 737kcal | 61.8g | 21g | 43.4g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 205g | 368kcal | 30.9g | 10.5g | 21.7g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 102g | 184kcal | 15.5g | 5.3g | 10.9g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.1g | 5.1g | 10.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu