Porkkanakakku (vegaaninen)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g		23g	40kcal	0.5g	0.4g	4g	0.1g
Fariinisokeri		13g	53kcal	0g	13.1g	0g	0g
Sokeri		16g	65kcal	0g	15.9g	0g	0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		13g	112kcal	0g	0g	12.7g	0g
Porkkana		42g	14kcal	0.3g	2.3g	0.1g	1.1g
Vehnäjauho puolikarkea		37g	126kcal	3.7g	25.6g	0.4g	1.3g
Suola, annos 3g		0.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		1.4g	2.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.5g	1.9kcal	0g	0.5g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		0.9g	3.4kcal	0g	0.7g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		0.5g	1.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Maustepippuri, annos 1g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tofutti, creamy smooth, original (Tofutti uk ltd.), annos 20g		14g	39kcal	0.6g	0.8g	3.9g	0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)		9g	59kcal	0g	0g	6.6g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomusokeri 1dl=60g		34g	135kcal	0g	33.8g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	410g	1305kcal	10.6g	188g	55.4g	5.2g
	Valittu annoskoko	205g	653kcal	5.3g	94g	27.7g	2.6g
	Annoskoko puolitettuna	103g	326kcal	2.7g	47g	13.9g	1.3g
	Arvot/100g	100g	318kcal	2.6g	45.8g	13.5g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu