Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Alaskanseiti fileepaloja (Findus), annos 100g | 56g | 42kcal | 9.6g | 0g | 0.4g | 0g | |
Perunasipulisekoitus 500g | 70g | 48kcal | 1.1g | 10.5g | 0.1g | 0g | |
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 35g | 21kcal | 0.4g | 1.6g | 1.4g | 0.2g | |
Findus nuppuvihannekset (Findus), annos 100g | 42g | 13kcal | 0.8g | 1.3g | 0.2g | 1.1g | |
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g | 1.4g | 3.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 411g | 254kcal | 24.2g | 27.2g | 4.4g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 205g | 127kcal | 12.1g | 13.6g | 2.2g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 103g | 64kcal | 6.1g | 6.8g | 1.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 5.9g | 6.6g | 1.1g | 0.6g |