Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 131g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 18g | 6.8kcal | 0.1g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
| Vadelma | 26g | 11kcal | 0.3g | 1.1g | 0.2g | 1g | |
| Sokeri | 13g | 53kcal | 0g | 13.1g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 7g | 23kcal | 0g | 5.7g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 411g | 189kcal | 0.8g | 42.2g | 0.6g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 206g | 94kcal | 0.4g | 21.1g | 0.3g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 103g | 47kcal | 0.2g | 10.6g | 0.2g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu