Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 16g | 113kcal | 0.2g | 0.1g | 12.7g | 0g | |
Sokeri | 18g | 72kcal | 0g | 17.7g | 0g | 0g | |
Munan keltuainen | 3.6g | 10kcal | 0.6g | 0g | 0.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 24g | 81kcal | 2.4g | 16.6g | 0.3g | 0.8g | |
Iso täysjyvä kaurahiutale (Myllyn paras), annos 40g | 10g | 39kcal | 1.5g | 5.8g | 0.1g | 1g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 83g | 28kcal | 0.2g | 5.9g | 0.2g | 1.5g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1g | 3.8kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.8g | 3.4kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 21g | 17kcal | 0.5g | 0.8g | 1.2g | 0g | |
Smetana | 16g | 61kcal | 0.3g | 0.3g | 6.6g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 13g | 16kcal | 1.4g | 0g | 1.1g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 412g | 894kcal | 14.2g | 99g | 46.2g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 206g | 447kcal | 7.1g | 49.5g | 23.1g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 103g | 224kcal | 3.6g | 24.8g | 11.6g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 3.4g | 24g | 11.2g | 1.6g |