Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, raaka (Pirkka), annos 150g | 106g | 80kcal | 2g | 17g | 0.2g | 1.1g | |
Porkkana | 13g | 4.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Sipuli | 6.9g | 2.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 0.9g | 7.7kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
Kariniemen kananpojan paistisuikaleet hunajamarinadissa 800g (Kariniemi), annos 200g | 50g | 75kcal | 8.3g | 0.2g | 4.5g | 0g | |
Vihannessekoitus,Kesäpöytä (Apetit), annos 125g | 16g | 5.5kcal | 0.4g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
Maissi (pakastettu) (Apetit), annos 100g | 13g | 16kcal | 0.4g | 3.2g | 0.1g | 0g | |
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 1.9g | 1.1kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Herbamare yrttisuola (Herbamare), annos 5g | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 414g | 382kcal | 22.6g | 44.4g | 11.8g | 3g | |
Valittu annoskoko | 207g | 191kcal | 11.3g | 22.2g | 5.9g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 104g | 95kcal | 5.7g | 11.1g | 3g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.5g | 10.7g | 2.9g | 0.7g |