Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 639g | 1598kcal | 70.3g | 255.7g | 27.5g | 47.3g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 311g | 121kcal | 5.3g | 23.6g | 0.3g | 15.5g | |
Heinz ketsuppi | 111g | 113kcal | 1g | 26.5g | 0.1g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 444g | 1110kcal | 66.6g | 22.2g | 84.4g | 4.4g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 555g | 1998kcal | 155.4g | 0.6g | 155.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4120g | 9881kcal | 597.2g | 657.2g | 535.4g | 134.4g | |
Valittu annoskoko | 2060g | 4940kcal | 298.6g | 328.6g | 267.7g | 67.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1030g | 2470kcal | 149.3g | 164.3g | 133.9g | 33.6g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.5g | 16g | 13g | 3.3g |