Vispipuuro

Kypsänä 1122

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa

Varda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi1498g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 73g298kcal0g73.3g0g0g
Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g192g690kcal23g134.2g4.6g7.7g
Puolukka 298g116kcal1.3g20.3g1.5g7.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4122g2208kcal48.6g455.6g12.2g30.8g
Valittu annoskoko2061g1104kcal24.3g227.8g6.1g15.4g
Annoskoko puolitettuna1031g552kcal12.2g113.9g3.1g7.7g
Arvot/100g100g54kcal1.2g11.1g0.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310155