Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, marinoimaton (Kariniemi), annos 100g | 210g | 231kcal | 48.3g | 0g | 3.8g | 0g | |
Bataatti, kuorittu | 105g | 85kcal | 1.6g | 17.7g | 0.1g | 3.1g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 175g | 96kcal | 2.8g | 22.9g | 0.3g | 1.5g | |
Porkkana | 137g | 45kcal | 0.8g | 7.6g | 0.3g | 3.5g | |
Kookosmaito, light, kevyt, Santa Maria, 1 prk | 280g | 140kcal | 1.4g | 2.8g | 16.8g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 7.7g | 8kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 21g | 55kcal | 2.7g | 2.5g | 3.8g | 0.1g | |
Valkoviini kuiva | 42g | 29kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 11g | 2.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Chili paprika punainen | 11g | 4.2kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1050g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g | 14g | 55kcal | 0g | 13.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4123g | 1497kcal | 117g | 139.6g | 50.2g | 16.8g | |
Valittu annoskoko | 2062g | 749kcal | 58.5g | 69.8g | 25.1g | 8.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1031g | 374kcal | 29.3g | 34.9g | 12.6g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 2.8g | 3.4g | 1.2g | 0.4g |