Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen600g154kcal5.4g27.6g2.4g12g
Paprika keltainen 636g192kcal6g32.4g1.3g12.7g
Mungopavun ituja450g149kcal18g11.7g3.1g6.7g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka90g153kcal16.2g2.3g9g0g
Oltermanni, ainoa oikea300g1080kcal78g0g87g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4152g3455kcal247.2g148g205.6g62.8g
Valittu annoskoko2076g1727kcal123.6g74g102.8g31.4g
Annoskoko puolitettuna1038g864kcal61.8g37g51.4g15.7g
Arvot/100g100g83kcal6g3.6g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375