Täytetty munakoiso of death
+ Suolainen täyte1 of death
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa
Hejdu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa
Hejdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 68g | 15kcal | 0.3g | 2.1g | 0.1g | 1.7g | |
| Tomaatti | 27g | 6.2kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Munakoiso | 16g | 3.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 0.5g | 1.1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 43g | 74kcal | 8.7g | 0g | 4.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.3kcal | 0.3g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 23g | 20kcal | 1.3g | 3.2g | 0.1g | 5g | |
| Emmental juustoraaste valio | 11g | 44kcal | 3.3g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 416g | 337kcal | 28.6g | 15.2g | 16.2g | 15.6g | |
| Valittu annoskoko | 208g | 169kcal | 14.3g | 7.6g | 8.1g | 7.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 104g | 84kcal | 7.2g | 3.8g | 4.1g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 6.9g | 3.7g | 3.9g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu