Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		262g	513kcal	49g	0g	35.4g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		350g	265kcal	6.5g	53.9g	0.7g	3.5g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		175g	578kcal	3.5g	5.2g	61.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1225g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		31g	222kcal	0.4g	0.1g	24.9g	0g
Tilli, tuore		18g	5.2kcal	0.6g	0.2g	0.1g	0.4g
Sipuli (kuorittu)		26g	7.1kcal	0.3g	1.3g	0.1g	0.4g
	Annoskoko tuplana	4172g	3179kcal	120.6g	121.4g	244.8g	8.6g
	Valittu annoskoko	2086g	1589kcal	60.3g	60.7g	122.4g	4.3g
	Annoskoko puolitettuna	1043g	795kcal	30.2g	30.4g	61.2g	2.2g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu