Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porsaansuikale, annos 620g | 500g | 500kcal | 100g | 11g | 55g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 250g | 68kcal | 3.3g | 12g | 0.5g | 4.3g | |
Herkkusieni | 500g | 75kcal | 11.5g | 3g | 2.5g | 7.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 25g | 86kcal | 2.5g | 17.5g | 0.3g | 0.9g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 500g | 300kcal | 5g | 22.5g | 20g | 0g | |
Creme Bonjour 15% valkosipuli | 250g | 450kcal | 17g | 9.5g | 37.5g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 38g | 331kcal | 0g | 0g | 37.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4175g | 3619kcal | 278.6g | 151g | 306.6g | 25.4g | |
Valittu annoskoko | 2088g | 1810kcal | 139.3g | 75.5g | 153.3g | 12.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1044g | 905kcal | 69.7g | 37.8g | 76.7g | 6.4g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.7g | 3.6g | 7.3g | 0.6g |