Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 35g | 27kcal | 0.7g | 5.4g | 0.1g | 0.3g | |
Linssi-punainen (raaka) | 21g | 64kcal | 5.2g | 10.5g | 0.2g | 1.9g | |
Vesi, vesijohtovesi | 131g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Purjosipuli | 18g | 4kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0.4g | |
Kasvisliemijauhe (Reformi), annos 6.5g | 3.5g | 5.8kcal | 0.6g | 0.7g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 0.5g | 3.8kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 418g | 208kcal | 13.6g | 34g | 1.4g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 209g | 104kcal | 6.8g | 17g | 0.7g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 105g | 52kcal | 3.4g | 8.5g | 0.4g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 50kcal | 3.3g | 8.1g | 0.3g | 1.2g |