Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 14g | 102kcal | 0.2g | 0.1g | 11.4g | 0g | |
Sokeri | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 11g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 14g | 4.6kcal | 0.5g | 0.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 21g | 73kcal | 2.2g | 14.9g | 0.3g | 0.7g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 11g | 36kcal | 2.6g | 1.2g | 2.3g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 47g | 243kcal | 2.1g | 24.7g | 14.9g | 5.1g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 37g | 209kcal | 2.4g | 21.3g | 12.7g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 37g | 60kcal | 3g | 1.5g | 4.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 418g | 1611kcal | 28.4g | 161.2g | 94.8g | 11.6g | |
Valittu annoskoko | 209g | 805kcal | 14.2g | 80.6g | 47.4g | 5.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 105g | 403kcal | 7.1g | 40.3g | 23.7g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.8g | 38.5g | 22.7g | 2.8g |