Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 10g | 15kcal | 1.3g | 0g | 1.1g | 0g | |
HK sininen lenkki(annos 145g) | 7.1g | 16kcal | 0.7g | 0.5g | 1.3g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 2.8g | 10kcal | 0.1g | 0.1g | 1g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.6g | 5.6kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Voi | 0.7g | 4.8kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 43g | 102kcal | 4.2g | 1.2g | 9g | 0g | |
Valittu annoskoko | 22g | 51kcal | 2.1g | 0.6g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 11g | 26kcal | 1.1g | 0.3g | 2.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 237kcal | 9.8g | 2.8g | 20.9g | 0g |