Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 2.1g | 12kcal | 0.4g | 0.1g | 1.1g | 0.2g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 7g | 11kcal | 0.2g | 0.2g | 1.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 3.9g | 5.5kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 1.8g | 7.1kcal | 0.1g | 1.7g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 7g | 4.6kcal | 0.9g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 44g | 81kcal | 4.2g | 4.2g | 5.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 22g | 41kcal | 2.1g | 2.1g | 2.6g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 11g | 20kcal | 1.1g | 1.1g | 1.3g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 9.6g | 9.6g | 11.9g | 0.9g |