Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 4.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.7g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 5.5g | 7.5kcal | 0.4g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 11g | 33kcal | 1.1g | 6.7g | 0.2g | 1.6g | |
Kananmuna kuoreton | 0.7g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 44g | 85kcal | 3.4g | 14g | 1.6g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 22g | 42kcal | 1.7g | 7g | 0.8g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 11g | 21kcal | 0.9g | 3.5g | 0.4g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.8g | 32g | 3.7g | 7.3g |