Zägävägä BBQ pasta kana

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kastikesavuomena spicy bbq (Poppamies), annos 30g		1.7g	3kcal	0g	0.8g	0g	0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g		6.1g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Kanan rintafilee, uunissa Kypsennetty, annos 100g		5g	8kcal	1.5g	0g	0.2g	0g
Aurinkokuivattutomaatti basikiaöljyssä (Rainbow), annos 35g		1.2g	2.3kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
Ruokakerma 10% (Ingman keittiöni), annos 200g		3g	3.7kcal	0.1g	0.2g	0.3g	0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl		0.2g	1.5kcal	0g	0g	0.1g	0g
Torino tumma + proteiini pasta keitetty (Raisio), annos 200g		4.7g	8.5kcal	0.6g	1.3g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	44g	58kcal	4.8g	5.8g	1.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	22g	29kcal	2.4g	2.9g	0.8g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	11g	15kcal	1.2g	1.5g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	133kcal	11g	13.2g	3.7g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu