Halloumjuusto-salaatti

Kokoa salaatti.

Lisää mozzarellajuusto, öljy, valkoviinietikka ja esim.

basilikaa.

Paista halloum-juusto pannulla voissa, mausta valkopippurilla.

Anna jäähtyä hieman, sekoita salaattiin.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa

Kenya
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso 20g2.5kcal0.2g0.2g0g0.2g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g87g18kcal0.5g3.3g0.3g1.2g
Kurkku 34g3.7kcal0.2g0.5g0g0.2g
Mozzarellajuustoraaste, raastettu (Rainbow), annos 175g17g50kcal4.4g0.3g3.5g0g
Halloumi (juusto) (Rainbow), annos 100g23g73kcal4.7g0.5g5.9g0g
Neito Sitruuna Mausteöljy, 1 rkl, 13,5 g (Neito), annos 13.5g9g81kcal0g0g9g0g
Valkoviinietikka (Rajamäen)20g4kcal0g1.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana420g464kcal20g12.2g37.4g3.2g
Valittu annoskoko210g232kcal10g6.1g18.7g1.6g
Annoskoko puolitettuna105g116kcal5g3.1g9.4g0.8g
Arvot/100g100g111kcal4.8g2.9g8.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=281010