Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pakasteherneet (Pirkka), annos 200g | 42g | 22kcal | 2.4g | 2.2g | 0.4g | 0g | |
Marinoituja soijaviipaleita (Terra), annos 300g | 42g | 33kcal | 6.8g | 1.5g | 0.1g | 2.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 8.4g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5.6g | 51kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Creme bonjour valkosipuli ruokakerma (Unilever finland oy), annos 200g | 56g | 96kcal | 1.4g | 3.4g | 8.4g | 0g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 56g | 69kcal | 1.2g | 15.3g | 0.2g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 422g | 545kcal | 23.8g | 45.6g | 29.4g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 211g | 272kcal | 11.9g | 22.8g | 14.7g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 106g | 136kcal | 6g | 11.4g | 7.4g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 5.6g | 10.8g | 7g | 1.3g |