Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 401g | 303kcal | 7.5g | 61.8g | 0.8g | 4g | |
Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 250g | 300kcal | 50.1g | 0g | 8.8g | 0g | |
Vesi | 501g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 801g | 368kcal | 25.6g | 38.4g | 12g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4200g | 2020kcal | 170g | 213.8g | 43.8g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 2100g | 1010kcal | 85g | 106.9g | 21.9g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1050g | 505kcal | 42.5g | 53.5g | 11g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4g | 5.1g | 1g | 0.3g |