Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 600g | 144kcal | 10.9g | 13.2g | 1.8g | 13.8g | |
Parsakaali, keitetty, suolaa | 900g | 313kcal | 41.2g | 17.4g | 2.7g | 22.3g | |
Ruokakerma emmental (Arla keittiö), annos 200g | 600g | 1020kcal | 21g | 33g | 90g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4200g | 2954kcal | 146.2g | 127.2g | 189g | 72.2g | |
Valittu annoskoko | 2100g | 1477kcal | 73.1g | 63.6g | 94.5g | 36.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1050g | 739kcal | 36.6g | 31.8g | 47.3g | 18.1g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 3.5g | 3g | 4.5g | 1.7g |