Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenliha | 400g | 450kcal | 84.5g | 0g | 12g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 560g | 237kcal | 54.9g | 2.2g | 0.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 544g | 147kcal | 7.1g | 26.1g | 1.1g | 9.2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 600g | 122kcal | 3.6g | 22.8g | 1.8g | 8.4g | |
Annoskoko tuplana | 4208g | 1911kcal | 300.2g | 102.2g | 31g | 35.2g | |
Valittu annoskoko | 2104g | 956kcal | 150.1g | 51.1g | 15.5g | 17.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1052g | 478kcal | 75.1g | 25.6g | 7.8g | 8.8g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 7.1g | 2.4g | 0.7g | 0.8g |