Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 83g | 15kcal | 0.5g | 2.1g | 0.3g | 0.6g | |
Tomaattimurska (Euro shopper) | 42g | 13kcal | 0.4g | 1.7g | 0.2g | 0.1g | |
Sika-nautajauheliha (Saarioinen), annos 400g | 42g | 112kcal | 7.1g | 0g | 9.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 6.2g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 6.2g | 4.8kcal | 0.3g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Mozzarella 9% (Eldorado), annos 220g | 26g | 42kcal | 5.2g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 5.2g | 16kcal | 1.2g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 422g | 411kcal | 29.8g | 10.4g | 27.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 211g | 206kcal | 14.9g | 5.2g | 13.6g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 106g | 103kcal | 7.5g | 2.6g | 6.8g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 7.1g | 2.5g | 6.4g | 0.4g |