Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 14g | 102kcal | 0.2g | 0.1g | 11.5g | 0g | |
Korppujauho | 28g | 103kcal | 3g | 21.1g | 0.3g | 1.5g | |
Auringonkukansiemen | 28g | 168kcal | 6.5g | 3.6g | 14g | 1.7g | |
Tilli, tuore | 28g | 8.4kcal | 1g | 0.3g | 0.2g | 0.6g | |
Seiti pakaste | 113g | 88kcal | 19.8g | 0g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 423g | 938kcal | 61g | 50.2g | 53.6g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 212g | 469kcal | 30.5g | 25.1g | 26.8g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 106g | 235kcal | 15.3g | 12.6g | 13.4g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 14.4g | 11.9g | 12.7g | 1.8g |