Jauhelihapohjainen pizza
Sekoita jauheliha munan kanssa.
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 999g | 1798kcal | 189.8g | 0g | 119.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 137g | 196kcal | 17.2g | 0.4g | 14.1g | 0g | |
| Mozzarella viipaloitu, Juustoportti (175g) | 437g | 1093kcal | 87.4g | 2.2g | 74.3g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 250g | 57kcal | 3.5g | 8.5g | 1g | 0g | |
| Kalkkunaleike (Snellman) | 200g | 180kcal | 34g | 2.8g | 3.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 87g | 24kcal | 1.1g | 4.2g | 0.2g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 4220g | 6694kcal | 666g | 36.2g | 425.8g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 2110g | 3347kcal | 333g | 18.1g | 212.9g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1055g | 1674kcal | 166.5g | 9.1g | 106.5g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 15.8g | 0.9g | 10.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu