Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 689g | 207kcal | 10.3g | 34.5g | 3.4g | 10.3g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 449g | 126kcal | 8.1g | 20.2g | 0.9g | 10.8g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 674g | 876kcal | 121.3g | 8.8g | 37.1g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 300g | 180kcal | 3g | 21g | 9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4224g | 2777kcal | 285.4g | 169g | 100.8g | 42.2g | |
| Valittu annoskoko | 2112g | 1389kcal | 142.7g | 84.5g | 50.4g | 21.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1056g | 694kcal | 71.4g | 42.3g | 25.2g | 10.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.8g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu