Porkkanalätyt
Stockmannin sivuilla olevista juuresletuista muokattu.
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 1747g | 571kcal | 10.8g | 97.1g | 3.5g | 44.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 192g | 274kcal | 24g | 0.6g | 19.7g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 35g | 117kcal | 0g | 28.5g | 0g | 0.5g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 140g | 1020kcal | 1.4g | 1.4g | 111.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4228g | 3965kcal | 72.4g | 255.2g | 270g | 90.2g | |
| Valittu annoskoko | 2114g | 1983kcal | 36.2g | 127.6g | 135g | 45.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1057g | 991kcal | 18.1g | 63.8g | 67.5g | 22.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.7g | 6g | 6.4g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu