Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 33g | 7kcal | 0.4g | 1.1g | 0.1g | 0.7g | |
Kukkakaali, tuore | 23g | 4.5kcal | 0.4g | 0.5g | 0.1g | 0.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 21g | 5.8kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.5g | |
Sipulirengas, paneroitu | 13g | 20kcal | 0.4g | 2.2g | 1.1g | 0g | |
Lanttu | 8.7g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Ohrasuurimo esikypsytetty ja rikottu (Myllyn paras), annos 100g | 18g | 59kcal | 2g | 11.6g | 0.4g | 2.1g | |
Vesi | 94g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 1.6g | 4.2kcal | 0.2g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Soijakastike | 0.9g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Aromisuola (5g) | 0.3g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 424g | 207kcal | 7.2g | 34.6g | 4g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 212g | 104kcal | 3.6g | 17.3g | 2g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 106g | 52kcal | 1.8g | 8.7g | 1g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 1.7g | 8.2g | 0.9g | 1.8g |