Juustokakku

Murskaa keksit ja lisää rasva, hämmenna ja laita seos vuoan pohjalle.

Vatkaa vaniljavaahto valmiiksi odottamaan.

Lisää rahka, juusto ja sokerit.

Lisää sitruunaliivate mehu joukkoon, hämmennä.

Lopuksi lisää vaniljavaahto.

Laita jääkaappiin väh. 3 tunniksi vetäytymään.

Lisää tämän jälkeen kuorrute, keitä 2 rkl vettä/mehua liivatteet, lisää puree ja laita jääkaappiin n. tunniksi.

Juustokakkua voi keventää vielä lisää vaihtamalla Digestivekeksit light versioon.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa

Atia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Flora laktoositon margariini (Flora), annos 1g125g772kcal0g0g87.2g0g
Liivate 17g58kcal14.2g0g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton83g17kcal0.2g1.3g0g0.1g
Mansikkapuree (Pakkasmarja), annos 100g166g158kcal0.7g35.3g0.8g2.7g
Vesi, vesijohtovesi 50g0kcal0g0g0g0g
Liivate 6.6g23kcal5.7g0g0g0g
Philadelphia extra light -tuorejuusto, 5% rasvaa332g332kcal36.5g10g16.6g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)332g531kcal15.9g53.1g29.9g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g13g53kcal0g13.1g0g0g
Digestive Light McVitie´s, annos 15 g332g1478kcal23.6g225.4g65.4g11.6g
Maitorahka, Valio, 0,3415g270kcal45.7g17.4g1.2g0g
Tummasuklaa (Panda), annos 100g249g1330kcal12.2g129.5g79.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4240g10044kcal309.4g970.2g561.6g28.8g
Valittu annoskoko2120g5022kcal154.7g485.1g280.8g14.4g
Annoskoko puolitettuna1060g2511kcal77.4g242.6g140.4g7.2g
Arvot/100g100g237kcal7.3g22.9g13.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=122794