Random JLMättö
N/a
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 932g | 1548kcal | 177.1g | 0g | 93.2g | 0g | |
| Wok,Thai,Findus | 583g | 204kcal | 8.7g | 40.8g | 1.7g | 13.4g | |
| Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 233g | 783kcal | 18.6g | 165.5g | 5.1g | 11g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 23g | 24kcal | 1.8g | 3.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Parsakaali brokkoli | 350g | 123kcal | 16.2g | 6.8g | 1g | 8.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4242g | 5363kcal | 444.8g | 433.8g | 202.2g | 67.2g | |
| Valittu annoskoko | 2121g | 2681kcal | 222.4g | 216.9g | 101.1g | 33.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1061g | 1341kcal | 111.2g | 108.5g | 50.6g | 16.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.5g | 10.2g | 4.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu