Lihapullat
Annos = yksi lihapulla
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1111g | 1845kcal | 211.1g | 0g | 111.1g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 556g | 356kcal | 17.8g | 26.8g | 19.4g | 0.1g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 156g | 420kcal | 11.7g | 76.2g | 7.8g | 7.8g | |
| Korppujauho | 139g | 509kcal | 14.6g | 104g | 1.4g | 7.4g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 167g | 210kcal | 18.3g | 0.5g | 15g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4256g | 6679kcal | 547g | 415g | 309.4g | 30.6g | |
| Valittu annoskoko | 2128g | 3340kcal | 273.5g | 207.5g | 154.7g | 15.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1064g | 1670kcal | 136.8g | 103.8g | 77.4g | 7.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 12.9g | 9.8g | 7.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu