Boxty

Tee aineksista taikinamainen massa ja muotoile haluamasi kokoisiksi pihveiksi.

Paista paistinpannulla öljyssä tai voissa.

Varsinkin paksumpiin pihveihin voi ottaa ensi pannulla värin ja kypsentää loppuun uunissa.

Tarjoilu: laita pihvin päälle esim.

boxtykastiketta ja lämmisavulohta.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 684 grammaa

Lauraminna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keitetty peruna, kuorittu, keitinvedessä suolaa158g128kcal2.8g27.4g1.1g1.6g
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta 17g48kcal2.6g0g4.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.4g12kcal0.4g2.4g0g0.1g
Purjosipuli 4.1g0.9kcal0.1g0.1g0g0.1g
Dijonsinappi, Maille, Original5.3g3.7kcal0.2g0.4g0.2g0.2g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % 25g70kcal0.5g0.8g7.1g0g
Suola, annos 3g0.3g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana427g527kcal13.2g62.4g25.2g4g
Valittu annoskoko214g263kcal6.6g31.2g12.6g2g
Annoskoko puolitettuna107g132kcal3.3g15.6g6.3g1g
Arvot/100g100g123kcal3.1g14.6g5.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=375844